آیا کودکان باید از خمیردندان مخصوص استفاده کنند؟

دندان‌های سفید و سالم یکی از نمادهای بهداشت شفاهی و جذابیت است. حفظ بهداشت دندان‌ها از دوران کودکی آغاز می‌شود و شما به عنوان والدین، نقش بسیار مهمی در ایجاد عادات بهداشت دهانی سالم برای کودکان دارید. یکی از ابزارهای اساسی در این مسیر، مسواک و خمیردندان است. انتخاب و مراقبت صحیح از مسواک و خمیردندان کودکان بسیار اهمیت دارد.

در این مقاله از وب سایت دکتر صفورا امامی، متخصص عصب کشی و جراحی ریشه عفونی دندان، به بررسی نکات مهم در خصوص انتخاب خمیردندان مخصوص کودکان پرداخته تا والدین بتوانند بهداشت دندان‌های کودکان خود را به بهترین شکل دنبال کنند. اگر شما نیز به سلامت و بهداشت دهان و دندان کودک خود اهمیت می‌دهید، تا انتها همراه ما باشید.

بیشتر بخوانید: مسواک با خمیر دندان یا محلول آب نمک؛ کدام بهتر است؟

چرا باید برای کودکان از خمیر دندان مخصوص استفاده کنیم؟

استفاده از خمیر دندان مخصوص کودکان اهمیت زیادی دارد و دلایل متعددی وجود دارد که نشان می دهد چرا بهتر است کودکان از خمیر دندان مخصوص خود استفاده کنند. این دلایل شامل موارد است:

• مقدار فلوراید مناسب: خمیر دندان مخصوص کودکان حاوی مقدار مناسبی از فلوراید است که برای تقویت و حفظ دندان‌های بچه‌ها مناسب است. این فلوراید به کاهش خطر حساسیت دندان‌ها کمک می‌کند.
• مزه مطلوب: خمیر دندان مخصوص کودکان معمولاً طعم‌های خوبی دارند که کودکان را اذیت نمی‌کند. این موضوع باعث می‌شود که کودکان بیشتر به مسواک زدن جذب شده و از همان کودکی به بهداشت دهان و دندان خود بپردازند.
• کاهش خطر بلعیدن: کودکان ممکن است توانایی کافی برای بیرون ریختن خمیر دندان از دهان خود را نداشته باشند و مقداری از خمیر دندان را ببلعند. خمیر دندان کودکان به خاطر این که حاوی مقدار کمتری از فلوراید است، کمترین خطر را برای سلامتی آنها دارد.

بنابراین، استفاده از خمیر دندان مخصوص کودکان مطمئن‌تر و مناسب‌ترین راه برای سلامت دندان‌های کودکان است. بعد از 6 تا 7 سالگی، کودک می‌تواند به تدریج از خمیر دندان بزرگسالان استفاده کند تا به طعم و مقدار آن عادت کرده و دندان‌هایش به اندازه کافی محکم شود.

بیشتر بخوانید: نشانه های پوسیدگی دندان کودکان

آیا خمیردندان سفیدکننده برای کودکان مضر است؟

وقتی دندان‌های دائمی کودکان می‌روید، ممکن است به دلیل مصرف مکمل‌ها دندان‌ها تغییر رنگ دهند و این تغییر رنگ دندان‌های شیری برای والدین خوشایند نباشد. این موضوع کاملاً طبیعی است و بسیاری از والدین سوال می‌کنند که آیا می‌توانند از خمیر دندان‌های سفیدکننده برای دندان‌های فرزندانشان استفاده کنند یا خیر؟ از نظر پزشکی، توصیه می‌شود که به هیچ عنوان از خمیر دندان‌های سفیدکننده برای کودکان استفاده نکنید. دلایل منع استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده برای کودکان عبارتند از:

1. احتمال بلعیدن: یکی از دلایل اصلی عدم استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده در کودکان، احتمال بالای بلعیدن این نوع خمیر دندان است. کودکان به دلیل عدم توانایی کافی در کنترل خمیردندان و بیرون ریختن آن از دهان، ممکن است مقداری از آن را ببلعند.
2. تضعیف مینای دندان‌ها: دندان‌های تازه روییده شده بافت محکم و مقاومی ندارند. خمیردندان‌های سفیدکننده حاوی مواد ساینده زیادی هستند که می‌توانند باعث ضعف و از بین رفتن مینای دندان شیری شوند.
3. نیاز به مراقبت و بهداشت مناسب: تغییر رنگ دندان‌های دائمی کودکان به مرور زمان به صورت طبیعی کاهش می‌یابد و نیازی به استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده نیست، زیرا این خمیردندان آسیب زیادی برای دندان شیری به همراه دارد.

به طور کلی، بهترین راهنمایی این است که از خمیر دندان‌های مخصوص کودکان با مقدار مناسب فلوراید و مراقبت‌های بهداشت دهانی منظم استفاده شود. همچنین، برای مشورت و راهنمایی دقیق‌تر، پیشنهاد می‌کنیم با دندانپزشک اطفال مشورت کنید.

بیشتر بخوانید: کشیدن دندان شیری زودتر از موعد

آیا خمیر دندان‌های شیرین برای کودکان مضر است؟

به عنوان والدین ممکن است نگرانی در مورد خمیر دندان‌های شیرین برای کودکان داشته باشید. مهم است بدانید که طعم‌دهنده و شیرین‌کننده‌های موجود در خمیر دندان‌های کودکان به طور کلی مضر نیستند. بسیاری از این محصولات تاییدیه بهداشتی از سازمان دارو و غذا امریکا (FDA) و انجمن دندانپزشکی (ADA) را دریافت کرده‌اند و به طور کلی مطمئن و ایمن هستند.

با این حال مهم است که به کودکان خود آموزش دهید که پس از مسواک زدن، آب دهان خود را به خوبی بیرون ریخته تا کف و خمیردندان باقی مانده در دهان به خوبی شسته شود. توصیه می‌شود که کودکان روزانه 4 بار مسواک بزنند (قبل و بعد از صبحانه، بعد از ناهار و بعد از شام) تا بهداشت دهان و دندان آن‌ها به خوبی رعایت شود.

استفاده از چه مقدار خمیر دندان در هر بار مسواک زدن کافی است؟

استفاده از مقدار مناسب خمیر دندان در هر بار مسواک زدن برای کودکان بسیار مهم است. برای بیشتر کودکان میزان استفاده از خمیر دندان بسیار کم است. برای مقدار خمیر دندان توصیه می‌شود، والدین مقدار بسیار کمی خمیر دندان را وارد برس مسواک کرده تا خمیردندان بیش از حد وارد دهان کودک نشود، همچنین می‌توانید مسواک را درون خمیردندان مخصوص کودکان کرده تا برس آن مقداری به خمیردندان آغشته شود.

در صورتی که کودک شما مهارت کافی در مسواک زدن ندارد، بهتر است او را در مسواک زدن یاری کرده تا از بلعیدن خمیردندان توسط کودک جلوگیری کرده و کودک بتواند مسواک زدن را یاد بگیرد.

هنگام خرید خمیردندان کودکان باید به چه نکاتی توجه کرد؟

در هنگام خرید خمیردندان مخصوص کودکان، به نکات مهم زیر توجه داشته باشید:

1. استانداردهای لازم: خمیر دندان برای کودکان باید دارای استانداردهای لازم باشد. بهترین انتخاب این است که خمیر دندان دارای تاییدیه‌های ADA (انجمن دندانپزشکی آمریکا) و FDA (سازمان غذا و داروی آمریکا) باشد. همچنین، باید تاییدیه مربوط به وزارت بهداشت کشور مربوطه را نیز داشته باشد.
2. مواد تهیه شده: برای اطمینان از ایمنی خمیر دندان، لازم است مواد تهیه شده بر روی بسته‌بندی یا بروشور محصول مشخص شده باشند. این مواد باید از منابع معتبر و ایمن تولید شده باشند.
3. میزان فلوراید: خمیر دندان برای کودکان 2 تا 6 سال باید حاوی حداقل 500 PPM فلوراید باشد. این مقدار فلوراید به تقویت و حفظ دندان‌های کودک کمک می‌کند.
4. طعم خمیر دندان: خمیردندان کودکان معمولاً دارای طعم‌های مطبوعی مانند توت فرنگی یا میوه‌های ترش است تا به ایجاد حس خوشایند در کودکان برای مسواک زدن کمک کنند. با این حال، باید توجه داشت که خمیر دندان توسط کودک خورده نشود، زیرا این امر ممکن است باعث مسمویت شود.

با رعایت این نکات، می‌توانید خمیر دندان مناسب برای کودکان خود را انتخاب کرده و به بهداشت دندان‌های آنها کمک کنید. در نهایت اگر هنوز سوالی در این زمینه دارید، آن را در قسمت نظرات مطرح کرده تا کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.